Врачи развенчали 5 мифов о вреде сладкого
// фото: pixabay.com
10:34, 28 Aug 2019
просмотров 29846 | комментариев 0

Ученые из Университета Нью-Мексико утверждают, что употребление сладкого как такового не приводит к увеличению массы тела.

Одни считают сладкое вредным, другие так не думают, а третьи без него жить не могут. В наши дни можно услышать разные утверждения по поводу сластей. Чему же верить? Врачи прокомментировали самые распространенные мифы о вреде сладкого.

От сладкого толстеют. 

Ученые из Университета  Нью-Мексико утверждают, что употребление сладкого как такового не приводит к увеличению массы тела, - они получили соответствующие данные в экспериментах с участием мужчин и женщин среднего возраста. Специалисты констатировали, что любители сладкого набирают вес от употребления большого количества низкокачественных сластей и кондитерских изделий, содержащих улучшители вкуса, разрыхлители и другие ненатуральные ингредиенты, которые негативно влиять на кишечную микрофлору и в связи с этим на метаболизм, передает Униан.

От шоколада бывают прыщи.

 Шоколад никак не отражается на чистоте кожи, отмечают ученые. Точнее говоря, пища с высоким гликемическим индексом увеличивает уровень стрессового гормона кортизола в крови и тем самым способствует появлению прыщей. Однако шоколад- если в нем высоко содержание какао бобов, мало молока и сахара – коже не навредит. Шоколаде с 60% какао-бобов и выше специалисты считают практически безопасным в плане возможного появления прыщей.

Сладкое необходимо мозгу.

 Возможно, съесть немного шоколада, пастилы мили варенья в середине рабочего дня действительно не будет лишним. Клетки мозга питаются глюкозой и ее недостаток отражается на их работе. Проблема в том, что можно съесть совершенно незаметно для себя слишком много сладкого. Тогда вместо желанной бодрости появятся сонливость и когнитивная заторможенность.

От шоколада может быть запор.

 Это, конечно, очень красивая причина для запора, но врачи говорят, что такое возможно, пожалуй, только в ситуации, когда кроме шоколада человек ничего больше не ест. Согласно данным, озвученным на конференции Европейской ассоциации кардиологов, в день без опасения можно съедать до 100 граммов горького шоколада.

Сладкое вызывает диабет.

Возникновение диабета 1 типа не связано с употреблением сладкого, это аутоиммунное заболевание, которое ассоциируется с генетическими изменениями в клеточных структурах. Что касается сахарного диабета 2 типа, то употребление сладкого может влиять на его появление только косвенно. Развитие этого типа диабета соотносится в перовую очередь с воспалением и накоплением жировой ткани.


l




Комментарии


Другие новости






Погода

Гороскоп
  • Правовой статус онлайн-казино в России и мире — что нужно знать?

    Казино существуют уже много веков, и их популярность продолжает расти. В России азартные игры всегда были популярным развлечением, а с появлением онлайн-казино они становятся еще более распространенными. Какой же в России правовой статус имеют игорные дома онлайн и офлайн? Законны они или нет? В этой статье мы ответим на все эти вопросы, а также дадим

    Сообщение Правовой статус онлайн-казино в России и мире — что нужно знать? появились сначала на hyrax.ru.

    Источник

  • Почему слоты так популярны во всем мире?

    Без всяких сомнений, слоты — самый популярный вид азартных игр в мире. Но почему именно слоты? Что такого в этих игровых автоматах, что сделало их такими невероятно популярными? В этой статье мы детально рассмотрим все, что вам нужно знать о слотах, — от того, как появился первый в мире игровой автомат, до того, что именно

    Сообщение Почему слоты так популярны во всем мире? появились сначала на hyrax.ru.

    Источник

  • Зачем играть в онлайн-слоты?

    Игровые автоматы — одни из самых популярных игр в любом казино. Они просты для понимания и дают игрокам шанс выиграть большие выплаты. Однако многие не знают, что такое слоты и не понимают, почему они так популярны среди любителей азартных игр. В этой статье мы расскажем все, что вам нужно знать о слотах! Мы расскажем, что

    Сообщение Зачем играть в онлайн-слоты? появились сначала на hyrax.ru.

    Источник

  • В каких странах люди чаще всего проигрывают в казино?

    Когда дело доходит до азартных игр в интернете и в реальности, становится понятно, что в некоторых странах заметно больше проигрышей, чем в других. В этой статье мы рассмотрим, какие страны чаще всего теряют большие деньги в казино и почему именно они. Мы рассмотрим, какие факторы могут способствовать таким высоким потерям, и узнаем, можно ли что-то

    Сообщение В каких странах люди чаще всего проигрывают в казино? появились сначала на hyrax.ru.

    Источник

  • Какова роль туза в игре в покер?

    Туз – самая сильная карта в покере, которую ее можно использовать по-разному, чтобы получить преимущество над соперниками. В этой статье мы рассмотрим роль туза в покере и то, как вы можете использовать его в своих интересах. Мы также рассмотрим некоторые карты, которые можно использовать вместо туза, чтобы быть спокойным, делая высокую ставку! Немного истории карты

    Сообщение Какова роль туза в игре в покер? появились сначала на hyrax.ru.

    Источник

  • Какое программное обеспечение используют онлайн-казино?

    Когда вы ищете сайт для игры в азартные игры онлайн, важно понять, какое программное обеспечение использует выбранное вами онлайн-казино. Это поможет вам убедиться, что вы играете в авторитетном и безопасном казино. В этой статье мы расскажем о лучших поставщиках азартных игр и иного ПО, а также о том, на что следует обратить внимание при выборе

    Сообщение Какое программное обеспечение используют онлайн-казино? появились сначала на hyrax.ru.

    Источник

  • Что из себя представляют онлайн-турниры в казино?

    Если вам наскучили классические виды азартных развлечений и вы ищете новый и захватывающий способ играть в азартные игры, турниры в онлайн-казино — идеальный вариант для вас! Это увлекательные соревнования, в которых игроки сражаются друг с другом, чтобы выиграть крупные призы. В этой статье мы расскажем, как проходят турниры в онлайн-казино, как принять участие в таком

    Сообщение Что из себя представляют онлайн-турниры в казино? появились сначала на hyrax.ru.

    Источник

  • История игровых автоматов онлайн

    Игровые автоматы — одна из самых популярных азартных игр в мире. Игроки со всего земного шара с удовольствием ежедневно вращают барабаны и пытаются выиграть по-крупному. Но откуда же взялись игровые автоматы? В этой статье мы расскажем вам об истории игровых автоматов, осветим появление первых онлайн-слотов и ответим на некоторые часто задаваемые вопросы об одном из

    Сообщение История игровых автоматов онлайн появились сначала на hyrax.ru.

    Источник


Banca Nationala a Moldovei
Архив
Архив
Loading...